SPIO- intensywna odnowa - Wczasy zdrowotne

WCZASY ZDROWOTNE

ZYSKAJ ZDROWIE, MŁODOŚĆ I WITALNOŚĆ.

Wczasy zdrowotne z dietą warzywno-owocową według dr Ewy Dąbrowskiej

1.      Informacje ogólne o wczasach zdrowotnych
2.      Elementy programu
3.      Zakwaterowanie
4.      Terminy turnusów zdrowotnych
5.      Cennik
6.      Kontakt

1. Informacje ogólne o wczasach zdrowotnych:

Proponujemy Państwu wczasy zdrowotno-odchudzające promujące zdrowy tryb życia, które stanowią racjonalne połączenie diety, zabiegów oraz różnych form ruchu. Biorąc udział w turnusach zdrowotno-odchudzających zyskacie Państwo:

·         poprawę kondycji fizycznej i wzmocnienie organizmu, podniesienie sprawności umysłowej,
·         odtrucie organizmu z toksyn, poprawę witalności,
·         znaczną poprawę samopoczucia, redukcję stresu,
·         praktyczną wiedzę na temat zdrowego trybu życia.

Wobec każdego z uczestników stosujemy specjalny program, który pozwala schudnąć i wyeliminować efekt jo-jo, nie odwadniając i nie osłabiając organizmu. Wykorzystywana w programie dieta daje maksimum witalności przy minimum kaloryczności. I co ważne nie ma nic wspólnego z popularna dietą "cud", która zazwyczaj nie daje rezultatów. Gwarantujemy, że po pobycie w ośrodku, zyskacie Państwo całkowicie odmienioną świadomość swoich potrzeb żywieniowych oraz trybu życia, poznacie łatwe i skuteczne metody utrzymania wymarzonej wagi oraz kumulacji ogromnych pokładów sił i energii.

Nadzór medyczny sprawuje Dr Bożenna Zalewska-Flont.

Szef kuchni Zdzisław Curyło.

powrót

2. Elementy programu:

Program naszych wczasów zdrowotnych obejmuje:

1) Dieta – menu turnusu składa się z 3 posiłków dziennie, według diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej.

2) Konsultacje z lekarzem i dietetykiem.

3) Spotkanie z psychologiem oraz zajęcia z zakresu relaksacji.

4) Wykłady i warsztaty na temat zdrowego stylu życia, prawidłowego odżywiania, najczęściej popełnianych błędów w żywieniu, bezpiecznego i racjonalnego odchudzania.

5) Zajęcia ruchowe - dobrane w zależności od indywidualnych zaleceń: a. codzienna gimnastyka poranna,b. zajęcia aerobowe, step, c. zajęcia w terenie: nordic walking, piesze wycieczki, wycieczki rowerowe.

6) Zabiegi UNITTRON – leczenie polem magnetycznym, zabiegi wspomagające odchudzanie oraz oczyszczająco- rewitalizujące.

7) Zajęcia rozrywkowe typu: spotkania integracyjne, dyskoteki, karaoke, wieczorki tematyczne

Nasza dieta zawiera 500 kalorii.

Dieta 1500 i 2000 kalorii za dopłatą.

powrót

3. Zakwaterowanie:

Oddajemy do Państwa dyspozycji Ośrodek Wypoczynkowy Zawiaty*, ukryty pośród gęstych kaszubskich lasów nad jeziorem Jasień. Zapewniamy zakwaterowanie w komfortowych domkach wyposażonych w łazienkę z pełnym węzłem sanitarnym, aneks kuchenny z lodówką i czajnikiem bezprzewodowym, podstawową zastawą stołową oraz kompletem mebli ogrodowych.

Rodzaje domków:

· Domki Kajtek*– 2-segmentowe domki, każdy segment posiada oddzielne wejście i składa się z pokoju oraz łazienki z prysznicem.

· Domki Ania* – wolnostojące domki, w których znajduje się pokój dzienny z zestawem wypoczynkowym i aneksem kuchennym, dwu lub trzy-osobowa sypialnia oraz łazienka z prysznicem.

· Domki Karol* - wolnostojące dwupiętrowe domki, na parterze znajduje się pokój dzienny z zestawem wypoczynkowym oraz aneksem kuchennym i łazienką, na piętrze są dwie sypialnie 2 i 3 osobowa (w tym jedna przechodnia).

*Klikając w podkreślone słowa z gwiazdka, wejdą Państwo w galerie zdjęć.

powrót

4. Terminy turnusów zdrowotnych:

Terminy 7 dniowych turnusów zdrowotnych:

05.06.2010 - 12.06.2010
12.06.2010 - 19.06.2010
12.09.2010 - 19.09.2010
19.09.2010 - 26.09.2010
26.09.2010 - 03.10.2010
03.10.2010 - 10.10.2010
10.10.2010 - 17.10.2010
17.10.2010 - 24.10.2010
06.11.2010 - 13.11.2010
13.11.2010 - 20.11.2010

Terminy 14-dniowych turnusów zdrowotnych: